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粉紅番石榴啤梨汁味道番石榴味較重,酸甜可口。粉紅番石榴含有豐富的膳食纖維,有助促進腸道蠕動,預防便秘,亦對消化系統亦有不少的好處,它是一種天然的抗菌劑,可以殺死刺激我們腸道的細菌,改善腹瀉的問題。同時間有著豐富而強勁的抗氧化劑,可以阻止自由基破壞我們體內的細胞,防止細胞變異,預防癌症。
材料:粉紅番石榴、啤梨
好處/功效:
1. 改善腸臟健康
粉紅番石榴含有豐富的膳食纖維,而一個粉紅番石榴便可以為我們身體提供每日所需纖維量的12%,有助促進腸道蠕動,預防便秘。粉紅番石榴對消化系統亦有不少的好處,它是一種天然的抗菌劑,可以殺死刺激我們腸道的細菌,改善腹瀉的問題。
2. 預防癌症,增強免疫力
番石榴中有著豐富而強勁的抗氧化劑,可以阻止自由基破壞我們體內的細胞,防止細胞變異,預防癌症。另一項試管實驗則證明了番石榴葉比一般的癌症治療藥於抑制癌細胞生長方面有效四倍。另外,粉紅番石榴亦含有豐富維他命C可以增強自身的抵抗力,以及減低身體受到感染的機會。而每一個的番石榴則大概有125毫克的維他命C,是每日建議攝取量(成年人:45mg)的3倍,而且它的維他命C含量更比橙高出兩倍。
味道:番石榴味較重,酸甜可口