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西柚汁
材料: 100%西柚
口味: 酸甜開胃,又帶點西柚澀香
主要功效: 加快新陳代謝,有助纖體瘦身纖減少腹部脂肪堆積,提升免疫力及心血管健康
1. 預防心血管疾病
西柚富含鉀而幾乎不含鈉,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
2. 提升免疫力
西柚汁含高含量維他命C,及超過15種維他命和礦物質,有助於清除人體內的自由基,提高免疫力,延緩衰老。
3. 美容養顏
西柚味道酸澀,在西柚中含有大量維生素c以及維生素p,維生素c具有很強的抗氧化作用,以有效的抑制體內黑色素的形成,可以有效促進色斑變淡,也能淨勻膚色,可以起到調整皮膚的作用;維生素p能促進人體毛孔收縮,具有一定細膩膚質的作用,所以常吃西柚汁可美容養顏。
4. 開胃消食
西柚味道甘酸,而且氣味香甜,顏色紅豔,看着就讓人食慾大開,口腔唾液分泌增多,吃後更是生津開胃,西柚中的有機酸可加快胃酸的分泌,在飯後食用西柚汁有利於食物消化,緩解腹脹、消化不良的症狀。
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