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據臨床醫學研究顯示,女性便秘的傾向比男性多2至3倍,宿便問題持續,會引致下身肥胖及假肚腩問題,嚴重影響儀表,而長期毒素未能排走,更會延伸至內分泌失調,臉上長出暗瘡或粉刺等。換言之,排走身體毒素,等於一次過紓解肚腩及暗瘡等「女生煩惱」。冷壓果汁品牌Bless的熱賣產品「排毒博士」Dr. Detox,以超級食物「羽衣甘藍」作基底,混合多種蘊含豐富維他命的水果如啤梨、青瓜、蘋果等,透過排毒清走宿便,幫助女士回復青春及體態。
羽衣甘藍做基底 排走身體毒素
便秘在臨床上的定義是一周排便次數少於3次、糞便質地硬而量少、排便時有困難等。許多女性都有便秘的煩惱,除了女性先天的荷爾蒙影響外,情緒起伏較大的她們也容易因自律神經失,或是因活動量不夠而減慢腸道蠕動。當排便受到阻塞時,大腸中的殘渣不斷積聚,加上水分持續脫乾,便會造成糞便乾硬,產生「宿便」問題。
本地果汁品牌Bless的女性顧客高達七成,其蔬果飲料Dr. Detox一直是銷售皇牌。它主打排毒功效,以「超級食物」(superfood)羽衣金藍為基底,榨成濃郁的翠綠汁液。羽衣金藍的膳食纖維比糙米還要高,一杯羽衣甘藍的膳食纖維是波菜的3倍,且屬於「非水溶性」,能直接軟化腸道中殘留已久的宿便,加上榨成蔬菜汁後充沛的水分輕易令宿便排出體外,馬上收細「假肚腩」。
混合多種水果汁 啤梨清熱具抗氧化功效
據營養師的建議,人體吸收「水溶性」及「非水溶性」的膳食纖維比例應該是2:1。除了以羽衣金藍作主打外,Dr. Detox含有啤梨、青瓜、蘋果、檸檬,以果糖的清新甜味,中和蔬菜的微苦澀味。與粗糙的蔬菜纖維相比,水果含有豐富的水溶性纖維,它能與膽固醇相似的油脂物結合,可以潤滑腸道,增加糞便量。
同屬綠色食物的青瓜及啤梨,則一向被視為「清潔解毒」。其中啤梨蘊含豐富的天然果膠,能清理淤積在人體內的食物殘渣和毒素,例如引致暗瘡的油脂物等,並隨著膳食纖維的作用,通過更快速的新陳代謝,一同排出體外。這些水果含大量维生素命,有抗氧化作用,能夠紓緩因內分泌失調引致的各種油肌問題。
加入薑的超級配方 消除水腫美顏神物
除了多種蔬果外,Dr. Detox亦加入「薑」來調味。混合在水果中的微微薑味,可以清新提神之餘,其辛辣度更能刺激胃酸的分泌,幫助消化食物。另外,長期飲用帶薑的飲品,可促進血液循環,緩減因異常組織在血液的堆積,減少臉部或身體水腫,難怪成為近年日本女生經常討論的廋身恩物!